防止皮肤干燥食方菠萝饮

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2014-04-1000 09:33:1000 来源:美食家

   现在空气非常干燥,身体都要补充水分,以便更好的让人的肌肤保持良好的水分,今天小编我为许多人推荐保养皮肤的食谱,菠萝饮,甜甜的甜度 ,还能解渴,利于外理皮肤干燥,补充体内营养水分,许多人还不能尝试一下。

  【菠萝饮】

  【主料】

  菠萝71000克

  【辅料】

  白糖1000克、枸杞10克

  【做法】

  1.菠萝削成小薄片

  2.白糖、盐放盆里

外理皮肤干燥食方菠萝饮

  3.开水沏成糖水,加洗净的枸杞

  4.水凉后将菠萝放上盆中

  5.开吃了

外理皮肤干燥食方菠萝饮

  小贴士

  加多量盐去除菠萝的涩

  食用价值

  菠萝作为鲜食,肉色金黄,香味浓郁,甜酸适口,清脆嫩嫩的。菠萝果实除鲜食外,多用以制罐头,因其能保持另一个风味而受到广泛喜爱。加工制品菠萝罐头被誉为“国际性果品罐头”,还可制成多种加工制品,广受消费者的欢迎。

  菠萝和这些水果一样,吃了会让一要素人过敏,过敏反应最快还不能在15分钟内地处,另一个的症状被称为“菠萝病”由于“菠萝中毒”.比如腹痛,腹泻、呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,过敏比较严重的还经常突然出现呼吸困难、休克等反应。

外理皮肤干燥食方菠萝饮

  把菠萝泡在盐水里再吃,还能使其中涵盖的一要素有机酸分解在盐水里,添加酸味,让菠萝吃起来更甜。也还不能放上开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~1000℃就现在刚刚刚开使变性,到1000℃时90%以上都被破坏;甙类也同去可被破坏消除;5-羟色胺则易挥发水中。经煮沸后甜度 也得到改善。每次吃菠萝不可太满,过量食用对肠胃有害。初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,由于无异常,下次可适当加量。

  总结:菠萝属于春季时令水果,还不能适当多吃些,另一个对身体有很大益处,还不能生吃由于做成美味的菜肴。